2009年10月23日
10月1日：ラジオ体操始まる ｂｙ Ａ
～朝のさわやかな風景 ラジオ体操～
フロンティアでは、10月1日から、日頃の運動不足と
体力アップを兼ねて“ラジオ体操”を行うことになりました。
毎日おこなうと体調も良くなり肩こりが治った人もいるようです！
“ 1, 2, 3, 4 ”元気に体操を行なっています！！
皆さんも健康のために、どうですか？
Posted by 障害者就労支援 アビリティ ギフト。。 at 10:44
│障害者就労支援
この記事へのコメント
おぉ・・老化の激しい我が架体・・リフレッシュにちょうどいいですね～
早速実行させて頂きました～～ 幸いまだギシギシと・・きしみ音は出ませんでした～(T_T)
ありゃりゃ？？ あいててっ！てっ？何処か壊れた？・・(＠_＠;) あはは冗談ですってば～
早速実行させて頂きました～～ 幸いまだギシギシと・・きしみ音は出ませんでした～(T_T)
ありゃりゃ？？ あいててっ！てっ？何処か壊れた？・・(＠_＠;) あはは冗談ですってば～
Posted by 村長 at 2009年10月25日 08:27
ラジオ体操はじまりましたね。
今までのお話だけで終わっていた朝礼に体を動かすことが加わりました。
朝、体を動かすラジオ体操からはじまると“一日が始まるぞ”というメリハリがつきますよね。
それに加えて体もほぐれ一日に向かって準備できるしね。
でも、でもチームによっては第二体操まで少々大変ですかね。
とくに私にとっては。(>_<)
AさんYouTubeまでリンクしてさすが＼(^o^)／
今までのお話だけで終わっていた朝礼に体を動かすことが加わりました。
朝、体を動かすラジオ体操からはじまると“一日が始まるぞ”というメリハリがつきますよね。
それに加えて体もほぐれ一日に向かって準備できるしね。
でも、でもチームによっては第二体操まで少々大変ですかね。
とくに私にとっては。(>_<)
AさんYouTubeまでリンクしてさすが＼(^o^)／
Posted by モリさん at 2009年10月25日 19:57
身体を動かすことは良いことですね。
ダイエットにもつながるし･･･
老化予防を含めて、私にはもってこいです。
頑張ろう！
ダイエットにもつながるし･･･
老化予防を含めて、私にはもってこいです。
頑張ろう！
Posted by Riri at 2009年10月29日 08:52
